Сегодня в нашем центре в рамках проекта «Северная ходьба-путь к здоровой жизни» прошло оздоровительное занятие на свежем воздухе.
🙆♀️Сделав разминку возле Центра, наши красавицы пошли на прогулку в сквер 🌳на улице Пушкинской.
🦯🦯Северная ходьба тем и хороша, что прогуливаясь, можно существенно укрепить мышечный корсет, помочь работе лёгких, сердца и, конечно, укрепить иммунитет.
🫶Всем здоровья и активного долголетия!
#АктивноеДолголетие
#СевернаяХодьба
#ЦСОНЛенинский
❗ «Северная ходьба-путь к здоровой жизни».